Hallux - Juanete

El hallux valgus, comúnmente conocido como juanete, es una deformidad en la que el dedo gordo del pie se desvía hacia los otros dedos, formando una protuberancia en la base del dedo.

Recomendaciones:
– Calzado adecuado: Usar zapatos amplios y cómodos que no presionen el juanete.
– Plantillas ortopédicas: Pueden ayudar a redistribuir la presión en el pie.
– Compresas frías: Aplicar hielo puede reducir la inflamación y el dolor.
– Intervención quirúrgica: En casos severos, se puede considerar la cirugía para realinear el dedo.